Gravid – Barnvakteskilstuna.se https://barnvakteskilstuna.se Allt för det yngre gardet! Fri, 26 Jan 2024 07:00:04 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.3 Skönt med stödstrumpa som gravid https://barnvakteskilstuna.se/skont-med-stodstrumpa-som-gravid/ Thu, 16 Nov 2023 03:00:00 +0000 https://barnvakteskilstuna.se/?p=548 En graviditet är absolut ingen sjukdom, utan snarare tvärtom ett tecken på friskhet. Men med det sagt är det en hel del obekväma åkommor som kan dyka upp i samband med en graviditet. Två av dessa åkommor är svullna fötter och vader samt åderbråck. Med hjälp av stödstrumpor kan du lindra eller minska risken för uppkomsten av båda dessa åkommor.

Du kan hitta ett bra utbud online när du vill ha stödstrumpor som både är bekväma och snygga.

Svullna ben under en graviditet

Det är vanligt med svullna vader och anklar under en graviditet och det beror bland annat på vätska i kroppen. En annan orsak är att blodproduktionen i kroppen ökar under en graviditet. Stödstrumpor kan hjälpa mot svullnaden, oavsett anledning.

Många gravida kvinnor tycker det är skönt att bära stödstrumpor just för att de kan minska svullnaden. Speciellt om du behöver stå eller gå mycket under dagen kan stödstrumpor vara ett bra hjälpmedel.

Stödstrumporna hjälper till att öka blodcirkulationen i kroppen, vilket gör att benen kan bli mindre svullna. Även om det sällan är farligt med svullna ben kan det ge en ökad risk för blodproppar. Därför är det bra att bära stödstrumpor under graviditeten.

]]>
Present till den som precis fått barn https://barnvakteskilstuna.se/present-till-den-som-precis-fatt-barn/ Fri, 29 Jan 2021 13:08:52 +0000 https://barnvakteskilstuna.se/?p=432 Känns det som att många i din närhet ska eller precis har fått barn? Det är inte så konstigt eftersom det nu råder en babyboom i landet. Frågorna som vi ställer oss inför mötet med nyblivna föräldrar är när ska man köpa presenter och vad är en lämplig present?

Present till nyfödd

Självklart ska bebisen få en första födelsedagspresent. Det är vanligt att ge bort praktiska gåvor som kläder eller prylar. Men varför inte ge bort en mer personlig present som familjen kan behålla en längre tid. De här tavlorna är ett riktigt bra exempel på en gåva som kommer uppskattas länge, klicka dig vidare här.

Pushpresent

En ny trend från USA innebär att personen som föder får en så kallad pushpresent. Den här presenten är alltså inte riktad till bebisen och kan därmed vara lite mer vuxen. Ett dyrare smycke eller en handväska är vanliga gåvor. Men även då passar det utmärkt att ge bort en personlig tavla.

Doppresent

Dessutom är det kotym att barnet får en present i samband med dopet eller namngivningsceremonin. Det finns en berättelse om en person som gav ett vin till barnet i doppresent med tanken att det ska lagras lagom till att barnet fyller 18, lite kontroversiellt men roligt.

]]>
Vara gravid https://barnvakteskilstuna.se/vara-gravid/ Sun, 15 Mar 2015 08:42:04 +0000 https://barnvakteskilstuna.se/?p=293 Få barn är troligtvis det absolut största som man kan vara med om, framför allt som kvinna. Även tiden innan man får barn, nämligen när man är gravid är också väldigt speciell, något vi tänkte titta lite närmare på nedan.Vill man bli gravid är det faktiskt så att man själv faktiskt kan göra en hel del för att öka chanserna, bland annat genom att äta bra, undvika rökning och alkohol samt att träna och motionera.När man väl blivit gravid är det givetvis viktigt att man går på regelbundna kontroller och kollar så att allting står rätt till.Något som också är viktigt är att se till att man äter ordentligt och även nyttigt eftersom man så att säga inte bara äter för sig själv utan ytterligare en liten person.Sist men inte minst ska man givetvis också se till att ta hand om sig själv under graviditeten och kanske också göra sådant som man inte har tillfälle att göra när väl den lille eller lilla har anlänt, som till exempel att gå till frisören, gå på massage eller gå på spa.

]]>
Planera graviditet https://barnvakteskilstuna.se/planera-graviditet/ Wed, 26 Nov 2014 09:26:09 +0000 https://barnvakteskilstuna.se/?p=254 Har du och din partner önskemål om att bli föräldrar? Planerar ni för att bli gravida? Då finns det flera tips och goda råd ni kan följa för att öka era chanser att det sker så snart som möjligt.

På Mammasidan står det bland annat att både du som kvinna som önskar att bli gravid och din partner bör se till att er hälsa är så god som möjligt. En graviditet kräver att din kropp klarar av det fysiskt och att bli gravid kräver en god fruktbarhet hos er båda. En annan sak som är viktig när man planerar att bli gravid är att hålla koll på ägglossningar och perioder då chanserna är större att bli befruktad.

Med ett ”Bli gravid-paket” så ökar ni chanserna ytterligare. Det finns paket med tester för både ägglossning och graviditetstest, men som även innehåller kosttillskott så som folsyra och hemofer samt viktiga vitaminer. Att ha en bra kosthållning samt se till att äta vitaminer, mineraler och folsyra ökar chanserna till att bli gravid. Dessutom mår din kropp mycket bättre av det. Andra saker att tänka på är att dra ner på onyttiga saker så som te och kaffe och att låta bli att dricka alkohol.

Många vet att alkohol är något man ska låta bli när man väl är gravid, men att undvika det under tiden man försöker bli gravid är också att rekommendera. Det gäller både män och kvinnor, då alkohol kan reducera kvaliteten på mannens sädesceller. Rökning kan även det reducera er fruktbarhet, så se till att dra ner eller slutas helst helt med cigaretter om ni försöker bli gravida.

För att ytterligare må bra inför, under och efter en graviditet så är det bra om ni ser till er fysiska hälsa. Motionera regelbundet då det leder till att ni mår bra samt att det även ökar era chanser till att bli med barn.

]]>